こんばんは、えみです☺️
私は本業で看護師、臨床心理士として精神科に勤務しながら、副業ライターとして月10万円稼いでいます。
私は社会人になってから臨床心理の大学院に行き、臨床心理士の資格を取得しました。
もちろん働きながらです。
当時から通勤時間、ちょっとしたスキマ時間を有効活用する習慣が身につきました。
10年以上経過した今でもその習慣はいきています。
勉強って、時間ができたらやろうと思い、結果的にやらなかったとなりがちではありませんか？
一気にやろうとするからなかなか手をつけられないのです。
細切れにして、短い時間で手をつけておくと、とりかかるハードルが下がります。
少しでいいやと思うと、気軽にできるのです。
5分でも問題集1問解けます。
用語の暗記、数問できます。
繰り返すことで記憶は定着しやすくなりますから、なお効果的です！
エビングハウスの忘却曲線からも24時間以内に1回、7日以内にもう1回、30日以内にさらにもう1回というように繰り返すのが記憶の定着には大事。
さらに、通勤時間30分、電車内でインプットの時間をとれば往復で一日60分確保できます。
1か月で30時間です。
チリツモで気づいたら…かなり進んでいる。
これって、結構うれしいのです！
スキマ時間を有効活用できると、ゆっくり休む時間やじっくり考える時間をとりやすくなります。
これはお得です🉐
最後まで読んでくださり、ありがとうございました😊
またブログを訪れてくださると嬉しいです。